শনিবার, ২৩ আগস্ট, ২০২৫

সফলদের ৫টি অদ্ভুত কিন্তু কার্যকরী অভ্যাস

লাইফস্টাইল ডেস্ক

প্রকাশিত: আগস্ট ২২, ২০২৫, ১১:৫৭ পিএম

সফলদের ৫টি অদ্ভুত কিন্তু কার্যকরী অভ্যাস

ছবি: মাতৃভূমির খবর ডিজিটাল

সফল মানুষদের আমরা সাধারণত দেখি সুপরিকল্পিত, নিয়মিত ও আত্মশৃঙ্খল জীবনযাপনে। কিন্তু তাদের জীবনের কিছু অভ্যাস আছে যা প্রথমে অদ্ভুত মনে হলেও কার্যকারিতার দিক থেকে অসাধারণ। এসব অভ্যাসই তাদের আলাদা করে তোলে এবং সাফল্যের পথে এগিয়ে যেতে সাহায্য করে।

১. ভোরে ঘুম ভাঙা, কিন্তু অদ্ভুত রুটিনে

অনেক সফল মানুষ ভোরবেলা ঘুম থেকে ওঠেন, তবে শুধু ওঠার জন্য নয়—অদ্ভুত রুটিন মেনে চলার জন্য। কেউ কেউ ঘুম থেকে উঠেই ঠান্ডা পানিতে গোসল করেন, আবার কেউ অন্ধকারে বসে ১৫–২০ মিনিট নীরব ধ্যান করেন। এসব ছোট ছোট কাজ তাদের মন ও শরীরকে সকালের জন্য প্রস্তুত করে।

২. প্রতিদিন একই পোশাকের ধরণ

ফেসবুকের প্রতিষ্ঠাতা মার্ক জাকারবার্গ কিংবা অ্যাপলের স্টিভ জবস—তাদের পোশাকের স্টাইল ছিল প্রায় একই রকম। অনেকের কাছে এটি অদ্ভুত মনে হলেও এর পেছনে যুক্তি হলো, কম সিদ্ধান্ত, বেশি শক্তি। তারা পোশাক বেছে নেওয়ার মতো ছোটখাটো সিদ্ধান্তে সময় নষ্ট না করে গুরুত্বপূর্ণ কাজে মনোযোগ দেন।

৩. একাকীত্বকে বন্ধু বানানো

সফলরা প্রায়ই একা সময় কাটান। এটি প্রথমে অদ্ভুত মনে হতে পারে, তবে এর মাধ্যমে তারা আত্মবিশ্লেষণ করেন, নতুন চিন্তা ভাবনা করেন এবং ভবিষ্যৎ পরিকল্পনা সাজান। একাকীত্ব তাদের সৃজনশীলতাকে বাড়ায় এবং সিদ্ধান্ত গ্রহণে সহায়তা করে।

৪. ব্যর্থতার তালিকা লেখা

অনেকে শুধুই সাফল্যের হিসাব রাখেন, কিন্তু সফল ব্যক্তিরা অনেক সময় ব্যর্থতার তালিকাও লিখে রাখেন। এই “ভুলের ডায়েরি” তাদের শেখায় কোন পথে এগোনো ঠিক নয় এবং কীভাবে নতুনভাবে চেষ্টা করতে হবে। ব্যর্থতা থেকে শিক্ষা নেওয়ার এই অভ্যাস তাদের ভিন্ন করে তোলে।

৫. ছোট ছোট অদ্ভুত রীতিকে বড় শক্তিতে রূপান্তর

কেউ নিয়মিত হাঁটার সময় উচ্চস্বরে কথা বলেন, কেউ মিটিংয়ের আগে ৫ মিনিট চোখ বন্ধ করে ভবিষ্যতের সফল দৃশ্য কল্পনা করেন। এসব অদ্ভুত শোনালেও এগুলো তাদের মানসিক শক্তি ও আত্মবিশ্বাস বাড়িয়ে দেয়।

অভ্যাস যতই অদ্ভুত মনে হোক না কেন, যদি তা শৃঙ্খলা, মনোযোগ ও আত্মবিশ্বাস বাড়ায়, তবে সেটি কার্যকরী। সফল মানুষরা তাদের নিজস্ব ভিন্নতাকে ভয় পান না, বরং তা কাজে লাগিয়ে গড়ে তোলেন সফলতার মজবুত ভিত।

অতএব বলা যায়সাফল্য আসে শুধু নিয়ম মানলেই নয়, বরং নিজের জন্য কার্যকরী ভিন্ন ধরণের অভ্যাস তৈরি করলেই।

 

 

মাতৃভূমির খবর

Link copied!